Ingrédients (pour 1 personne) 2 poires 1 pomme 1 poignée d’épinards 2 feuilles de laitue 1 citron jaune Marche à suivre : Dans un blender, mixez les épinards, les feuilles de laitue, les quartiers de poire (épépinées et coupées en quartiers), la pomme (épépinée et coupée en quartiers), le citron (pelé […]
Ingrédients (pour 1 personne) : 1 pomme 2 oranges 6 feuilles de menthe Marche à suivre : Dans un blender, mixez les quartiers de pomme (préalablement pelée et épépinée), les quartiers d’orange (sans la peau), les feuilles de menthe et 200 ml d’eau afin d’obtenir un mélange homogène. Astuce/info : […]
Ingrédients (pour 2 personnes) 1 avocat 1 poignée d’épinards 1/4 d’ananas (ou 4 tranches d’ananas) 1 poignée de glaçon Marche à suivre : Dans un blender, mixez l’avocat (en l’ayant préalablement dénoyauté et enlever la peau), les épinards, les tranches d’ananas (sans la peau), les glaçons et 180 ml d’eau afin […]