Pain (sans lait, sans oeuf, sans gluten, …)

Pain sans gluten, plv, oeuf, soja, fac

 

 

Ingrédients :

 

100g farine de pois chiche

100g farine de sarrasin

200g maïzena

1cc bombée + 1cc rase de substitut d oeuf

1cc de sel

1 sachet de levure de boulanger

300ml de lait de coco

200ml d eau

 

 Marche à suivre :

 

Tout mélanger au robot ou batteur

Laissez reposer la pâte pendant 2h minimum.

Préchauffer le four à 250° (th 8/9)

Enfourner pendant 40 minutes.

Éteindre le four au bout de ce temps et laisser le pain dedans encore 1/4 d heure.

 

 

 

A noter:

– Vous pouvez faire votre propre farine de pois chiche en achetant des pois chiche secs et en les passant au mixeur jusqu’à obtention d’une poudre fine.

– On peut se passer de substitut d’oeuf, ça ne changera pas le goût du pain, en revanche il risque d’être plus friable.

– Si vous pouvez consommer de l’œuf, ajoutez en un à la place du substitut.

– Le lait de coco peut être remplacé par un autre lait végétal, mais je ne garantie pas que le résultat soit si moelleux

 

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